zapewnij swojemu dziecku
zdrowe i szczęśliwe dzieciństwo
oraz lepszy start w dorosłość

wychowuj aktywnie

dowiedz się więcej

CZY TWOJE DZIECKO MA WYSTARCZAJĄCO DUŻO RUCHU?

Akcja AKTYWNI OD DZIECKA ma na celu zwrócenie uwagi na problem siedzącego stylu życia wśród najmłodszych.

W ramach akcji możesz:

Skorzystać z materiałów edukacyjnych z inspirującymi wskazówkami, jak zachęcić pociechę do aktywności ruchowej

Wesprzeć podopiecznych Fundacji „Niezwyciężony” poprzez zakup książeczki – cegiełki, która jest świetnym materiałem zarówno do edukacji, jak i zabawy z Twoim dzieckiem

Dowiedzieć się, dlaczego zapewnienie dziecku odpowiedniej ilości ruchu w ciągu dnia jest tak ważne

Czy wiesz, że...*

Aż 80% dzieci w Polsce nie spełnia kryteriów Światowej Organizacji Zdrowia dotyczących codziennej, godzinnej aktywności

Polska zajmuje razem z Niemcami, Danią i Estonią przedostatnie miejsce wśród 17 krajów europejskich pod względem aktywności dzieci

Mniej niż 20%. polskich dzieci uczestniczy w zorganizowanych zajęciach sportowych lub fizycznych

Tylko połowa dzieci w Polsce korzysta z transportu wspierającego aktywność fizyczną – np. z jazdy na rowerze

Ponad 30% ośmiolatków w Polsce spędza przed ekranem telewizora lub komputera 2 godziny w dni szkolne

50% ośmiolatków poświęca na oglądanie telewizji i grę na komputerze co najmniej 3 godziny w weekendy

31,2% ośmiolatków w Polsce ma nadmierną masę ciała, a z otyłością zmaga się 12,7 proc. z nich

Co dziesiąty drugoklasista ma nieprawidłowe wartości ciśnienia tętniczego

Tymczasem...

Ćwiczenia fizyczne polepszają koordynację ruchową, zmniejszają poziom lęku, obniżają stany depresyjne oraz poprawiają jakość snu

Sport uczy dzieci dyscypliny, a także właściwego przeżywania sukcesów i porażek

Sport kształci u dzieci życzliwy stosunek do ludzi i przyczynia się do wzrostu zainteresowania współzawodnictwem oraz współdziałaniem

Sport uczy dzieci konsekwencji w osiąganiu celów i kształci silną wolę

Sport wpływa na prawidłowe kształtowanie się u dzieci takich cech psychicznych, jak refleks, inteligencja czy zdolność przewidywania i podejmowania decyzji

Sport wpływa na samodzielność i inicjatywę dzieci, a także zwiększa odporność na zmęczenie

Aktywność ruchowa ma wpływ na wzrastanie kości u dzieci i młodzieży, zapobiega i koryguje wady postawy, a także wzmacnia i stabilizuje stawy

Ruch kształtuje prostą, szczupłą sylwetkę, lepsze umięśnienie, sprężysty chód

POMAGAJ AKTYWNIE: KUP KSIĄŻeczkę - cegiełkę

Od najmłodszych lat zachęcaj swoje dziecko do aktywności ruchowej.
Kup książeczkę - cegiełkę „ODKRYWAM SWOJE SPORTOWE PASJE”!

3 kategorie wiekowe (3-4 lata, 5-7 lat i 8-9 lat) 16 stron historyjek, łamigłówek i kolorowanek przygotowane we współpracy z psychologiem

Całkowity dochód ze sprzedaży książeczek zostanie przekazany Fundacji Niezwyciężony, która wspiera m.in. dzieci i młodzież w trudnej sytuacji materialnej na drodze do realizowania ich sportowych pasji. W ramach swoich działań statutowych Fundacja m.in. organizuje bezpłatne zajęcia sportowe dla dzieci, a także otacza opieką młode osoby, które marzą o tym, aby rozwijać karierę sportową.

  • · Bajki i opowiadania
  • · Rebusy i krzyżówki
  • · Zabawy dla dzieci i rodziców
  • · Pomysły na gry ruchowe

POKAŻ SWOJEMU DZIECKU, ŻE SPORT MOŻE BYĆ FAJNY!

Kupując książeczkę:

  • > Pomagasz swojemu dziecku odkryć jego sportowe pasje
  • > Zapewniasz mu rozrywkę i rozwijającą zabawę
  • > Wspierasz podopiecznych Fundacji Niezwyciężony

Artykuły dla rodziców

Sprawdź, jak ważna jest aktywność ruchowa Twojego dziecka i dowiedz się, w jaki sposób zachęcić je do uprawiania sportu.

*Źródło badań: Global Matrix 3.0, badanie prowadzone w ramach organizacji Active Healthy Kids Global Alliance (AHKGA) / 2018; badanie (COSI 2016) Instytutu Matki i Dziecka przeprowadzone pod auspicjami Światowej Organizacji Zdrowia (WHO)